Bağımlılık ve Nörobilim

Hayati tehlike varsa 112'yi arayın. Bilinç bulanıklığı, olmayan şeyleri görme veya duyma, nöbet/kasılma, yüksek ateş, şiddetli huzursuzluk ya da kontrolsüz titreme varsa beklemeyin.

Alkolü ve sakinleştirici ilaçları kendi başınıza, birden bırakmayın. Bu maddelerde yoksunluk nöbete ve deliryuma yol açabilir; bırakma süreci hekim gözetiminde yürütülmelidir. Bu bir irade meselesi değil, fizyolojik bir tablodur.

112 — Acil Çağrı Merkezi. Tıbbi acil ve intihar riski dâhil her acil durum.
ALO 191 — Uyuşturucu ile Mücadele Danışma ve Destek Hattı (T.C. Sağlık Bakanlığı). Sabit hatlardan ücretsiz, 7 gün 24 saat. Yönlendirme yapar, AMATEM ve psikiyatri servisine randevu almanıza yardım eder.
YEDAM 115 — Yeşilay Danışmanlık Merkezi. Tütün, alkol, madde, teknoloji ve kumar bağımlılığında ücretsiz psikolojik ve sosyal destek. Bağımlının kendisi kadar yakınları da arayabilir.

Kendinize zarar vermeyi düşünüyorsanız yalnız kalmayın: yanınızdaki birine söyleyin ve 112'yi arayın. Yardım istemek, iyileşmenin başlangıcıdır — başarısızlık değil.

Bağımlılığı 'irade zayıflığı' değil, beynin ödül devresinin kaçırılması olarak ele alan; nörobilim ile maneviyatı buluşturan, kaynaklı ve sesli interaktif rehber.

#bağımlılık #nörobilim #dopamin #beyin #ödül sistemi #BDT #irade #maneviyat #iyileşme

Hazırlayan: Mustafa Yılmaz
Dil: tr

✦

Bu kitabın metni, seslendirmesi ve içeriği yapay zekâ ile üretilmiştir; KEŞİF Akademi çalışma ekibi tarafından hazırlanıp kontrol edilmiştir.

Kitap hakkında

Bu kitap, bağımlılığı bir 'irade zayıflığı' ya da ahlaki çöküş olarak değil; beynin ödül, motivasyon ve öz-denetim devrelerinde ölçülebilir değişimlerle giden, kronik ama geri dönüşü mümkün bir durum olarak ele alır. Dopaminin 'haz' değil 'isteme' molekülü oluşundan ödül devresinin nasıl kaçırıldığına, nöroplastisitenin hem bağımlılığı hem de iyileşmeyi nasıl mümkün kıldığına kadar güncel nörobilimi sade bir dille anlatır.

Nörobilimi maneviyatla yargısızca buluşturur: nefsin terbiyesi, murakabe ve anlam arayışı gibi kavramları beynin çalışma biçimiyle birlikte okur. Her bölüm kaynaklı, pratik çıkarımlı ve umut vericidir — 'kaçırılan beyinden iyileşen insana' giden yolu adım adım gösterir.

0 0 — (0)

Bu kitabı puanla:

Yorumlar

Puanın (ops.):

Yorumlar yayınlanmadan önce onaydan geçer.

Henüz yorum yok — ilk yorumu sen yaz.